Jeśli mówimy o odżywianiu to z pewnością pierwsze skojarzenia jakie masz z żywieniem nie dotyczą Twojej cery….jednak Twoja cera podobnie jak Twoje ciało potrzebuje przyjmować codziennie … Czytaj dalej 3 krok do młodej i jędrnej cery – odżywianie cery
Zdrowa dieta, bogata w substancje odżywcze i antyoksydanty jest jednym z kluczowych czynników, który ma wpływ na to jak starzeje się nasz organizm i cera. Nutrikosmetykiem … Czytaj dalej 2 krok do młodej i jędrnej cery – zdrowa dieta
Tym artykułem zaczynam cykl artykułów, w których pokażę ci jak prostymi metodami lub eliminacją niektórych błędów w pielęgnacji możesz dłużej i skutecznie utrzymywać … Czytaj dalej 1 krok do młodej i jędrnej cery – oczyszczanie
1. Kosmetyki naturalne są mniej skuteczne. Skuteczność kosmetyku zależy od dwóch czynników: ilości i jakości składników aktywnych oraz ich stężenia. Laboratoryjne przygotowanie składników … Czytaj dalej 5 mitów na temat kosmetyków naturalnych.
Kocham zdrową kuchnię, ale też cenię sobie bardzo kuchnię prostą, a w okresie świąt tradycyjną, ale przyrządzoną w zdrowy, autentyczny ale też prosty sposób. Od dawna … Czytaj dalej Zdrowe, proste i tradycyjne przepisy na potrawy świąteczne.
Wszystko czego nauczyłam się o pielęgnacji cery podczas prawie 10 lat pracy przy naturalnych terapiach cery w gabinetach kosmetycznych prowadzi mnie do bardzo … Czytaj dalej Przewaga naturalnych terapii cery nad medycyną estetyczną.
Wiesz jak to jest z pasją, jak sie czymś interesujesz to co chwilę odkrywasz coś nowego, co cię napędza do dalszych poszukiwań…tak jest ze mną … Czytaj dalej Tarczyca bajkalska roślina o niesamowitych właściwościach dla zdrowia Twojej cery i organizmu.
Fragment z książki pt. Przeżyć raka. Przewodnik dla chorych i ich bliskich. Autor: Justyna Sobolewska-Noël Książkę mozna kupić tutaj: http://fundacjaekomost.pl/749-2/ […] Strach o swoje życie … Czytaj dalej Jak radzić sobie z uczuciem strachu i lęku.
Zmiana pogody (zimno, wiatr, mróz) zmiana ilości słońca (szaro i ciemno) mogą bardzo szybko nadwyrężyć jakość Twojej cery. Ona tak samo jak … Czytaj dalej ZIMOWA PIELĘGANCJA czyli jak przygotować cerę do zimy w 5 krokach.
Wierzę, że istnieje wsparcie, które w trudnych chwilach daje siłę, ukojenie trudnych emocji, w tym strachu, oraz niesie nadzieję, spokój i radość. Wierzę, że każdy z nas … Czytaj dalej Czym jest prawdziwe wsparcie.
Maseczki z glinką są jedną z najskuteczniejszych i najprostszych metod regeneracji cery. Glinka może wspaniale pomóc cerom z problemem trądziku bakteryjnego lub różowatego, ale także … Czytaj dalej Maseczka z glinką czyli jak przygotować domową, skuteczną maseczkę.
Przebarwienia najczęściej odkrywamy na swojej cerze kiedy wracamy z bardzo słonecznych wakacji. Promieniowanie UV jest jedną z najczęstszych przyczyn pojawiania się zmian w pigmentacji … Czytaj dalej Cera po słońcu, czyli jak skutecznie likwidować przebarwienia.
Czujesz się przeciążony, masz mało energii lub dopada cię często przeziębienie? Masz ochotę coś zmienić w swoim sposobie jedzenia, a na … Czytaj dalej Wegański detox dla zdrowia i urody. 3 dniowe menu.
Dzisiejszy rynek kosmetyczny oferuje tak dużo usług i różnych zabiegów, że mając problem (np. trądziku) i brak wiedzy na temat oferty łatwo można dać się … Czytaj dalej Cera trądzikowa jak sobie pomóc? Fitoterapia czyli lecznicze zabiegi ziołowe.
Startujemy z Metamorfozą cery trądzikowej z Elixir by nature. Dwie super dziewczyny Katarzyna i Wioletta wygrały metamorfozę. Teraz przez 8 tygodni stosują produkty Elixir … Czytaj dalej Metamorfoza cery trądzikowej z Elixir by nature!
Od 8 lat zajmuję się tworzeniem receptur zabiegowych i leczniczych terapii dla gabinetów kosmetycznych, które są oparte wyłącznie o naturalne roślinne substancje i kosmetyki. … Czytaj dalej Cera trądzikowa jak sobie pomóc? Pielęgnacja domowa.
Żyjemy w niełatwych czasach, szybkość, rywalizacja, istny wyścig, to nasza rzeczywistość, PRESJA, musisz zrobić to i tamto, powinieneś być tam i tu, i ciągły brak … Czytaj dalej Akceptuj i ciesz się życiem!
Zmagając się dwukrotnie z bardzo trudną chorobą w naturalny sposób szukałam wielu ścieżek, które mogłyby mnie spowrotem doprowadzić do zdrowia. Zdrowe odżywianie i oczyszczanie … Czytaj dalej Oczyszczanie organizmu dietą. Czy jest nam potrzebne i kiedy jest niebezpieczne dla zdrowia?
Gorące powietrze, słońce, wysokie temperatury zmuszają nas latem do zupełnie innej pielęgnacji cery. Jeśli spędzamy część lata w mieście to chcemy aby nasz … Czytaj dalej Czy istnieje idealny kosmetyk na lato?